2/23(祝)、３/９(水)、両日とも満席にて終了しました。
健康で幸せに生きる知恵「アーユルヴェーダ」
vol.1 マッサージ編（2時間講座）※今回は女性限定の講座です
アーユルヴェーダは五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療。 ヨガやオイルプリング、マインドフルネスなど流行りの美容や健康法、デトックスもアーユルヴェーダから生まれた概念です。
まずは自分の体質を知りマッサージケアから始めましょう。頭痛や便秘、肌荒れ、冷え性など日常のトラブルも改善できるかもしれません。
インド愛あふれるみつこさんの講座を一度体験してみませんか？
開催日：2/23（祝）10～12時
3/2→3/9（水）に変更・時間変更なし 10～12時
内容：アーユルヴェーダの概要・体質チェック・各ドーシャ説明・オイルマッサージが身体に与える利点・オイルの作り方説明・マッサージ実習
料金：3000円（税込）
※オイルお持ち帰り出来ます（容器付）
定員：各回8名（最少催行人数3名様〜）
※定員になり次第締め切らせていただきます。今時期、少人数のため、なるべくキャンセルのないようお申込み下さい。体調不良の方はご参加をお控えください。
場所：yoga studio athaヨガスタジオアタ八王子
講師：ありはらみつこ
東南アジア、南アジアを中心に、バックパッカーで旅する事30年。17ヶ国53都市へ78回、のべ日数929日の海外旅行体験から得た旅のノウハウ、美味しかったものや現地の料理をシェアする事で、旅に行きたいあなたの気持ちを楽しませたい！そんな思いを持って、最も愛する国インドで学んだ伝承医療アーユルヴェーダの智慧をエッセンスに食と健康のお話を伝えています
＝資格＝
Vidiya Ayurveda Assosiation Thelapist資格取得
アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー1級取得
アーユルヴェーダ健康カウンセラー取得
※お申し込みは yogastudio.atha@gmail.com
もしくはご予約ページよりお願いいたします。
メッセージに講座名「アーユルヴェーダ・マッサージ」・お名前・参加日・メールアドレス・携帯番号をご入力下さい。
お申込み確認後、メールにて詳細（お持物やなどアクセスなど）お知らせいたします（gmailを受信できるよう設定をお願いいたします）
お支払方法はpaypayもしくは銀行振り込み・当日現金払い可。
キャンセルポリシー：前日・参加費50％、当日・参加費100％（払い戻し手数料はお客様ご負担となります。ご了承ください）